在日(ri)复一(yi)日的(de)生活(huo)中(zhong)，我(wo)们或许(xu)已经(jing)习惯了(le)压抑的情(qing)感和难以言(yan)说的烦恼。从早上的闹钟声(sheng)响起，到夜晚(wan)闭(bi)上眼睛的那一(yi)刻(ke)，仿佛整个(ge)世界都在给(gei)我(wo)们施加着(zhe)不(bu)同(tong)的压力。工(gong)作上的挑战(zhan)、人际关系的(de)烦恼、生活琐事的(de)累积，所有这些让我们变得越来越(yue)焦虑、沉默甚至(zhi)无力。