生活在现代社会(hui)，我们每天都(dou)在(zai)不断地忙碌，尤其是很多上(shang)班族(zu)和学生(sheng)，往往为(wei)了赶时间，吃饭成(cheng)为了一(yi)项(xiang)任(ren)务，而非(fei)享(xiang)受的过程。我(wo)们(men)都知道(dao)，食物(wu)不仅(jin)仅(jin)是为了填(tian)饱肚(du)子，更(geng)是保持健(jian)康、获(huo)取能(neng)量和(he)体验生活美好的一部(bu)分。于是，问题来了：我们能不(bu)能一边吃饭，一边