现代(dai)人生活的压(ya)力与(yu)草一下(xia)的(de)诞(dan)生在(zai)如今快节奏的现代社会中，压力几乎(hu)无时无刻不在(zai)困(kun)扰着我(wo)们。工作、家(jia)庭(ting)、社交(jiao)、生活的(de)各个方面都在(zai)不断地向我(wo)们提出更高的(de)要求，甚至让(rang)我(wo)们(men)时常忘(wang)记了(le)什(shi)么是“自由”，什么是(shi)“放松”。每天早上早(zao)早起床，拼尽全力去迎接每