现代人生活的压力与草(cao)一下的诞(dan)生在如(ru)今快节奏的现代社会中，压(ya)力几乎无时无(wu)刻不(bu)在困扰(rao)着我们。工(gong)作、家庭、社(she)交、生活的(de)各个(ge)方面都在不断地(di)向我(wo)们(men)提出(chu)更(geng)高的要求，甚(shen)至让我(wo)们(men)时(shi)常忘记了什么是“自由”，什(shi)么是“放松”。每(mei)天早上早早起(qi)床(chuang)，拼(pin)尽(jin)全(quan)力去迎接每