在这(zhe)个(ge)信息化、个(ge)性化的时代(dai)，每个(ge)人(ren)都在追求(qiu)独特和真(zhen)实的自我。现实生活中的我(wo)们往往面临诸多压力，无论(lun)是来自社会(hui)、家(jia)庭(ting)、还(hai)是周围(wei)人(ren)的眼光。许多(duo)人在过度(du)的期(qi)待与(yu)自我束缚(fu)中，渐渐失去(qu)了对真(zhen)实(shi)自我表达(da)的勇气和信心。那种被外界标签(qian)所束缚的状态，让人对(dui)自