生活在现代(dai)社会，我们(men)每天都(dou)在不断(duan)地忙(mang)碌，尤其(qi)是很多上(shang)班族和学生，往往为了赶时间，吃(chi)饭成为(wei)了一项任(ren)务，而(er)非享受的(de)过(guo)程。我(wo)们都知(zhi)道(dao)，食物不仅(jin)仅是为(wei)了填饱肚子，更是保持健(jian)康、获(huo)取能量和体验生(sheng)活美(mei)好的一部分(fen)。于(yu)是，问题来了：我们(men)能(neng)不能一边吃饭(fan)，一边