在快(kuai)节奏的现代(dai)生活中(zhong)，随着年龄的增长和(he)不(bu)规律的饮食(shi)习惯，越(yue)来越(yue)多的人开始面临钙质(zhi)不足的问题。尤其是(shi)中老年人、孕妇以及青少年(nian)群体(ti)，由于(yu)生活方式、饮(yin)食结构及(ji)运动(dong)量等因素，钙质(zhi)的流失往(wang)往较(jiao)为(wei)严重。而长期(qi)钙(gai)质缺(que)乏，可能会(hui)引(yin)发骨质疏松、骨(gu)折等(deng)健康(kang)问题(ti)