在日(ri)复一(yi)日的(de)生活中，我们或许已经习惯了压抑的情感和难以言(yan)说的烦恼(nao)。从早上的闹钟(zhong)声响(xiang)起，到(dao)夜晚闭(bi)上眼睛的那(na)一刻，仿佛(fo)整个(ge)世(shi)界都在给我们施加着(zhe)不同(tong)的压力。工(gong)作上的挑战、人际关(guan)系的烦(fan)恼、生(sheng)活(huo)琐事的累(lei)积，所有这(zhe)些让(rang)我们变得越来越(yue)焦(jiao)虑、沉(chen)默甚(shen)至无力。