每个人的生活都充满了忙碌(lu)与压力，尤(you)其(qi)是(shi)在现代社会，追求高效(xiao)的我们常(chang)常忽略了(le)身(shen)边的一些小幸福。尤其是(shi)对于忙(mang)碌的家长(zhang)和教(jiao)育者来说(shuo)，如(ru)何给孩子们创造一个既健(jian)康(kang)又幸福(fu)的成(cheng)长环境，一直是(shi)他(ta)们关心的问(wen)题。在(zai)这一切外在压力的背(bei)后，往往有(you)一些简(jian)单却(que)有力(li)的生(sheng)