每个人的生活都充满了(le)忙(mang)碌与(yu)压力，尤其是在现代社会，追求高(gao)效(xiao)的我们常常(chang)忽略了(le)身边的一些(xie)小幸(xing)福。尤其是对(dui)于忙碌的家长和教育者来说，如何给孩子们创(chuang)造(zao)一(yi)个既健(jian)康又(you)幸(xing)福的成长(zhang)环(huan)境，一直(zhi)是他们关心的问(wen)题。在这一切外在压(ya)力的(de)背后(hou)，往(wang)往有一些(xie)简单(dan)却(que)有力的生(sheng)