在快节(jie)奏的现代生活中，随着年(nian)龄的增长和(he)不(bu)规(gui)律的饮食习惯，越来越(yue)多的(de)人开始面(mian)临钙(gai)质不足(zu)的(de)问(wen)题。尤其是中(zhong)老年(nian)人、孕妇以(yi)及青(qing)少年(nian)群体，由(you)于生活方式、饮食(shi)结(jie)构及运动量等因素(su)，钙质的流(liu)失往(wang)往较为(wei)严重。而(er)长期钙质缺(que)乏(fa)，可能会引(yin)发骨质疏松、骨折等健康问题