在快(kuai)节(jie)奏的现(xian)代生(sheng)活中(zhong)，随(sui)着(zhe)年龄的增长(zhang)和不规(gui)律的(de)饮食(shi)习惯，越来(lai)越(yue)多的(de)人开始面临钙(gai)质不足的问题。尤其是中老年人、孕(yun)妇以及青少年(nian)群(qun)体，由于生活方式、饮食结构及运动量等因素，钙质的流(liu)失往(wang)往较为严重。而(er)长期钙质缺乏，可(ke)能(neng)会引发(fa)骨质疏松(song)、骨折等健康(kang)问题