在快节奏的现(xian)代生(sheng)活中(zhong)，随着年龄(ling)的(de)增长和不规律的饮食习(xi)惯，越(yue)来(lai)越(yue)多的人(ren)开始面临(lin)钙质(zhi)不足的问题。尤其是(shi)中老年(nian)人、孕妇以及(ji)青少年群(qun)体，由于生活方式、饮食结(jie)构(gou)及运动量等因素，钙质的流(liu)失往往较为严(yan)重。而长(zhang)期钙质缺乏，可能(neng)会(hui)引发骨质疏松、骨(gu)折(she)等(deng)健(jian)康问题(ti)