每个人的生活都充满了(le)忙碌与(yu)压(ya)力，尤其(qi)是在(zai)现代社会，追(zhui)求高效的我们(men)常常忽(hu)略了(le)身(shen)边的一些(xie)小幸(xing)福。尤其是对于忙碌的家长(zhang)和教育者来说，如何给孩子们(men)创(chuang)造(zao)一(yi)个既健(jian)康又(you)幸福(fu)的成长(zhang)环境，一(yi)直是他们关心的问题。在这(zhe)一切(qie)外(wai)在(zai)压力的背后，往往有(you)一些简单(dan)却有(you)力(li)的生