在快节奏的现(xian)代生活(huo)中，随(sui)着(zhe)年龄的增长(zhang)和(he)不规律的饮食(shi)习惯(guan)，越来(lai)越多(duo)的人开始面临钙质不足的问题。尤其(qi)是中老年人、孕妇以及青(qing)少年群体，由(you)于生活方式、饮食结构及运动量(liang)等(deng)因素(su)，钙质的流失(shi)往往较为严重。而(er)长(zhang)期钙(gai)质缺乏(fa)，可(ke)能(neng)会引发骨质疏松、骨折(she)等(deng)健(jian)康问(wen)题