在(zai)快节(jie)奏(zou)的现(xian)代生(sheng)活中，每个人都在为了工作、家(jia)庭和(he)未来不断地(di)努力(li)奔(ben)波。常常有人在繁(fan)忙的工(gong)作中感到(dao)压力山大，焦虑难耐，甚至(zhi)逐渐(jian)迷失自我。你是(shi)否曾经(jing)想过，或许(xu)我们也(ye)能(neng)从(cong)另(ling)一(yi)种生活方(fang)式中汲(ji)取能(neng)量(liang)？有时候(hou)，给自己一(yi)天的“懒(lan)散”时间，去做自己喜欢的事，