现(xian)代人生(sheng)活的压(ya)力与草(cao)一下的诞生在如今快节奏的现代社(she)会中，压力几乎无(wu)时(shi)无(wu)刻不在困扰着我们。工作(zuo)、家庭、社交、生活的各个方面(mian)都(dou)在不断地向我们提出更(geng)高的(de)要(yao)求，甚(shen)至让(rang)我们时常忘记(ji)了(le)什(shi)么是“自(zi)由(you)”，什么(me)是“放松(song)”。每天早(zao)上早(zao)早(zao)起床(chuang)，拼尽全力去迎接每(mei)