在日复一(yi)日的(de)生活中，我们或许(xu)已经习(xi)惯了压抑的情(qing)感(gan)和难以(yi)言说的烦恼。从早上的闹(nao)钟声响起，到(dao)夜晚闭上(shang)眼睛的那一刻(ke)，仿佛整个世界(jie)都在给(gei)我们(men)施加(jia)着不同的压力。工(gong)作上的(de)挑战、人际(ji)关系的烦恼、生活琐事的(de)累(lei)积，所(suo)有这些让我(wo)们(men)变得越来越焦(jiao)虑(lv)、沉默甚至无力。