在快(kuai)节奏的现代生(sheng)活中(zhong)，每个人(ren)都(dou)在(zai)为(wei)了工(gong)作、家庭和(he)未来不断地努力奔波。常(chang)常(chang)有人(ren)在繁忙的工作中(zhong)感到压(ya)力山大(da)，焦虑(lv)难耐(nai)，甚至逐渐(jian)迷失自我(wo)。你是否曾经(jing)想过(guo)，或许我们也能从另一种生活方式中汲取能量(liang)？有时候，给自己一天的(de)“懒散”时间(jian)，去做自己喜欢(huan)的事，