在快节奏(zou)的(de)现(xian)代(dai)生活(huo)中，每个人都在(zai)为了(le)工作、家庭和未来不断(duan)地努力奔波。常(chang)常有人在(zai)繁忙(mang)的工作中感(gan)到压(ya)力(li)山(shan)大(da)，焦虑难(nan)耐，甚(shen)至逐渐迷失自我。你是(shi)否曾经想过(guo)，或许我们也(ye)能从另一种生活(huo)方式中(zhong)汲(ji)取能量？有时候，给自己一天(tian)的(de)“懒散”时(shi)间(jian)，去(qu)做自己喜欢(huan)的事，