在快节奏的现代生活(huo)中，随着年(nian)龄的增长和不(bu)规律的饮(yin)食习惯，越(yue)来越多的人(ren)开(kai)始面临钙质(zhi)不足的问题。尤其是(shi)中(zhong)老年(nian)人、孕妇以(yi)及(ji)青少年群(qun)体(ti)，由于生(sheng)活方式、饮食(shi)结(jie)构及(ji)运动(dong)量等(deng)因素(su)，钙质的流(liu)失(shi)往往较为严重。而长(zhang)期钙质缺乏，可(ke)能会(hui)引发骨质疏松(song)、骨折等健康问题(ti)