现代(dai)人生活的压力与草(cao)一下的(de)诞(dan)生在如(ru)今快(kuai)节(jie)奏(zou)的现(xian)代社(she)会中，压(ya)力(li)几乎无时无刻不在困扰(rao)着(zhe)我们。工作、家(jia)庭、社交、生活的各(ge)个方面(mian)都在不(bu)断地(di)向我们(men)提出更高的(de)要求，甚至让我(wo)们时常忘(wang)记了什么是“自(zi)由(you)”，什(shi)么(me)是“放松”。每天早上早(zao)早起床，拼尽全力去迎接每