在快节(jie)奏的现(xian)代(dai)生(sheng)活中，随着年龄的(de)增(zeng)长和不规律(lv)的(de)饮食(shi)习惯(guan)，越来越多(duo)的人(ren)开始面临钙质不足的问(wen)题。尤其(qi)是中(zhong)老年人、孕妇以(yi)及青(qing)少年群体，由于生活(huo)方式、饮(yin)食结构及运动量等(deng)因素，钙(gai)质的流失往往较为严重。而(er)长期(qi)钙质缺(que)乏，可能会(hui)引发(fa)骨质疏松、骨折等健(jian)康问(wen)题