在快节奏的(de)现(xian)代生(sheng)活(huo)中，随(sui)着年龄的增长和不规律的饮食习惯(guan)，越来(lai)越多的(de)人(ren)开始面(mian)临钙质不足的问(wen)题。尤其(qi)是(shi)中老(lao)年(nian)人、孕妇以(yi)及青少(shao)年群(qun)体，由于生活方式(shi)、饮食结构及(ji)运动(dong)量等(deng)因素，钙质的(de)流(liu)失往往(wang)较为严重。而长期钙质(zhi)缺乏，可能会(hui)引发(fa)骨质疏松、骨折等健康问(wen)题