在日复一日(ri)的生活中，我(wo)们或许(xu)已经习惯了压抑的情(qing)感和(he)难以言(yan)说的烦恼。从早上的闹(nao)钟声响(xiang)起(qi)，到夜(ye)晚闭上(shang)眼睛的(de)那一(yi)刻，仿佛整个世界(jie)都(dou)在(zai)给我们施加着不同的压力(li)。工(gong)作上(shang)的(de)挑(tiao)战、人际关(guan)系的烦恼(nao)、生活(huo)琐(suo)事的累积(ji)，所有这些让我们变得越来(lai)越焦(jiao)虑、沉默甚至无力。