在快节(jie)奏的现代生活中(zhong)，随(sui)着(zhe)年龄的(de)增(zeng)长和不(bu)规律的饮食习惯，越来越多的人开始面临(lin)钙质不足的问(wen)题。尤(you)其是中(zhong)老年人、孕妇以(yi)及青少年群体，由于生(sheng)活方式、饮食结构及(ji)运(yun)动(dong)量等因素，钙(gai)质的流失往往较为(wei)严(yan)重。而(er)长(zhang)期钙(gai)质(zhi)缺乏(fa)，可能(neng)会引发骨质疏(shu)松、骨折等健(jian)康问(wen)题