现代人生(sheng)活的压力与(yu)草一下的诞(dan)生在如今快节奏的现(xian)代社会中，压(ya)力(li)几乎(hu)无时无刻不在困(kun)扰(rao)着(zhe)我们。工作(zuo)、家庭、社交、生(sheng)活的各个方(fang)面都在不(bu)断(duan)地(di)向我(wo)们提出更(geng)高的要求，甚(shen)至让我们时常忘记了什么是(shi)“自由(you)”，什么(me)是(shi)“放松”。每天早上早早起床(chuang)，拼(pin)尽(jin)全(quan)力去迎接每