在快节奏的现代(dai)生活(huo)中，随着年龄的增(zeng)长(zhang)和不规(gui)律的(de)饮食习惯(guan)，越(yue)来越(yue)多的人开始面(mian)临(lin)钙质不足的(de)问(wen)题。尤(you)其是中老年人、孕妇以及青少年(nian)群体，由于(yu)生活方式、饮食结(jie)构(gou)及(ji)运动量等因素(su)，钙质的流(liu)失往(wang)往较为严重。而长(zhang)期(qi)钙质(zhi)缺乏，可能会引发骨(gu)质疏松、骨折等健康问(wen)题