现代人生活(huo)的压(ya)力与草一下的(de)诞(dan)生在如今快节奏的现代社会(hui)中，压(ya)力几乎(hu)无时(shi)无刻(ke)不(bu)在(zai)困扰着我们(men)。工作、家庭、社交、生活(huo)的各个方面都在不断地向我们提出更高(gao)的(de)要求，甚(shen)至让(rang)我们时常忘(wang)记了什(shi)么是(shi)“自(zi)由”，什么是“放松”。每天(tian)早上(shang)早(zao)早起(qi)床，拼尽(jin)全力去(qu)迎(ying)接每(mei)