在日复(fu)一日的生活中(zhong)，我们或(huo)许已经(jing)习(xi)惯了压抑的(de)情感和难以言说的烦恼。从(cong)早(zao)上的闹(nao)钟声响起(qi)，到(dao)夜(ye)晚闭上眼睛的(de)那一刻，仿佛(fo)整个世界(jie)都在给(gei)我(wo)们施(shi)加着(zhe)不同的压力。工作上的挑(tiao)战、人际关(guan)系的烦恼(nao)、生活琐(suo)事的累积，所(suo)有这(zhe)些让我们变得越来越焦虑、沉默甚至无力。