在快(kuai)节奏的现代生(sheng)活(huo)中，随着年龄的(de)增长和不规律的饮食习惯，越(yue)来越多的(de)人开始面临钙质不足的问题。尤其是中老年人(ren)、孕妇(fu)以及青(qing)少年群(qun)体，由于生(sheng)活(huo)方式(shi)、饮食(shi)结构及(ji)运(yun)动量等(deng)因素，钙质(zhi)的流失(shi)往(wang)往较为严(yan)重。而长期钙(gai)质缺(que)乏，可能会(hui)引发骨(gu)质疏松、骨(gu)折等健(jian)康(kang)问(wen)题