现代(dai)人(ren)生活(huo)的压力与草(cao)一下的(de)诞(dan)生(sheng)在如今(jin)快节奏(zou)的现代社会中(zhong)，压力几(ji)乎无时(shi)无(wu)刻不在困扰着(zhe)我(wo)们。工作、家(jia)庭、社交、生活(huo)的各(ge)个方面(mian)都在不(bu)断(duan)地向我(wo)们(men)提(ti)出更高的要求，甚至让我们时常忘记了什么是(shi)“自由”，什么是“放松”。每天早上早早起床(chuang)，拼尽全(quan)力去迎接每