在(zai)现(xian)代社会，信息(xi)时代的高(gao)速发展带来了(le)无数便利，也让我(wo)们(men)陷(xian)入了无穷无尽的压力之中。每天(tian)被繁忙的工作、不断涌(yong)现的社(she)交媒体信息(xi)、以及各(ge)种琐(suo)碎的日常事务填满，身(shen)体(ti)和(he)精(jing)神的疲惫成为(wei)了常态。与(yu)此越来越多的健(jian)康(kang)问题也随之而(er)来，肾(shen)虚便是(shi)其(qi)中之一(yi)，成(cheng)为了许多(duo)