每个人(ren)的生活(huo)都(dou)充(chong)满了忙碌与压力，尤其是在现代社(she)会，追求高(gao)效的我们常常忽略了身(shen)边的一些小幸福。尤其是对于(yu)忙碌的家长和(he)教育(yu)者来说(shuo)，如何给孩子(zi)们创造一个既健(jian)康又(you)幸福的成(cheng)长(zhang)环境(jing)，一直(zhi)是他们关心的(de)问(wen)题(ti)。在(zai)这一切(qie)外在(zai)压力的背后(hou)，往往有一些简单却(que)有力(li)的(de)生(sheng)