现(xian)代人生(sheng)活的压力与草(cao)一(yi)下的(de)诞(dan)生在如今快节(jie)奏的现(xian)代社会中，压(ya)力几乎无时无刻不在困(kun)扰(rao)着(zhe)我(wo)们。工作、家庭、社(she)交、生活的各个方面都在不断地向(xiang)我(wo)们提出更高的要(yao)求，甚至让(rang)我们时(shi)常(chang)忘记了(le)什么是“自(zi)由”，什么是(shi)“放松”。每天早上早早起(qi)床，拼(pin)尽(jin)全力去迎(ying)接每(mei)