在(zai)日复一日(ri)的(de)生(sheng)活中，我们或许已经(jing)习惯了压抑的情(qing)感和难以言说(shuo)的(de)烦(fan)恼。从早上的闹(nao)钟声响起(qi)，到(dao)夜(ye)晚(wan)闭上眼(yan)睛的那(na)一(yi)刻，仿佛(fo)整个世界都在给我们施加着不同(tong)的(de)压(ya)力。工(gong)作(zuo)上的挑战、人际关系的烦恼、生活琐事(shi)的累(lei)积，所有(you)这些(xie)让我们变(bian)得越来越焦虑、沉默甚至无力。