在日复一日(ri)的生(sheng)活中(zhong)，我(wo)们或(huo)许已经习(xi)惯(guan)了压抑(yi)的情(qing)感和难(nan)以(yi)言说的烦恼。从早上(shang)的闹钟声响起，到(dao)夜晚闭(bi)上眼睛(jing)的那一刻，仿佛(fo)整(zheng)个世界(jie)都在给(gei)我们施加(jia)着不同的(de)压力。工(gong)作上(shang)的挑战、人际关(guan)系的烦恼、生活琐事的(de)累(lei)积，所有这(zhe)些让我们变得越来越焦(jiao)虑、沉默(mo)甚至无力。