在(zai)日复一日(ri)的(de)生活(huo)中，我们(men)或(huo)许(xu)已经习惯了压抑的情(qing)感(gan)和难以言说(shuo)的烦恼。从早上(shang)的闹钟声响起，到夜晚闭上眼睛的(de)那(na)一刻，仿佛整个(ge)世界都(dou)在给我(wo)们施加着(zhe)不同的压力。工(gong)作上的(de)挑战(zhan)、人(ren)际关系的烦恼、生活(huo)琐(suo)事的累积，所(suo)有这些(xie)让我们(men)变得越(yue)来越焦(jiao)虑、沉默甚至无(wu)力。