现代人生(sheng)活的(de)压力(li)与(yu)草(cao)一下的(de)诞生(sheng)在(zai)如(ru)今快(kuai)节奏的现代(dai)社会中，压力几乎无时无(wu)刻不(bu)在(zai)困扰着我们。工作、家庭、社交、生活(huo)的(de)各个方面都在不断地向(xiang)我们(men)提出(chu)更高(gao)的要求，甚至让我们时常忘(wang)记了什么(me)是“自由”，什么是(shi)“放松”。每天早上早早起(qi)床(chuang)，拼尽全(quan)力去迎接(jie)每