在快节奏(zou)的现代生(sheng)活(huo)中，随着(zhe)年(nian)龄的(de)增长和(he)不规律的饮(yin)食习惯(guan)，越来越(yue)多的人开始面临钙质不足的问(wen)题。尤其是(shi)中老(lao)年人、孕(yun)妇(fu)以及青少年群体，由(you)于生活(huo)方式、饮食结构及运动量等(deng)因素，钙质的(de)流失(shi)往往较为严重。而(er)长期钙质缺乏，可能(neng)会(hui)引发(fa)骨质疏松、骨(gu)折(she)等健(jian)康(kang)问(wen)题