现代人生(sheng)活的(de)压力与(yu)草一下(xia)的(de)诞生在如今快节(jie)奏(zou)的现(xian)代社(she)会中，压力几乎无时(shi)无(wu)刻不在困(kun)扰着我(wo)们。工作、家庭、社交、生活(huo)的各个方面都在(zai)不(bu)断地向我们提(ti)出(chu)更(geng)高的要求，甚至让我(wo)们时常忘记了什么是“自由”，什么是(shi)“放松”。每天早上早(zao)早(zao)起床，拼(pin)尽全力去迎(ying)接每