在日复(fu)一日的(de)生活中，我们(men)或(huo)许已经(jing)习(xi)惯了(le)压抑(yi)的情感(gan)和(he)难(nan)以(yi)言说的烦恼。从早上的闹钟声响起，到夜(ye)晚闭上眼(yan)睛的(de)那一刻，仿(fang)佛整个世界都在给我们施加着不同的压力。工作(zuo)上的(de)挑战(zhan)、人际(ji)关系的(de)烦(fan)恼、生(sheng)活琐事(shi)的累积，所有这些(xie)让我们(men)变得越来越焦虑、沉(chen)默甚至(zhi)无力。