现代人(ren)生活的压(ya)力与草一下的诞(dan)生在如今快节(jie)奏的(de)现(xian)代(dai)社会中，压力几(ji)乎(hu)无时无刻不在困扰着我们。工作、家庭、社交、生活的各个方面(mian)都在(zai)不断地(di)向我们提出更(geng)高的要求，甚至让我(wo)们时常忘(wang)记了什么是“自(zi)由”，什么(me)是(shi)“放松(song)”。每天(tian)早(zao)上早早(zao)起(qi)床，拼尽(jin)全力(li)去迎接每