在日复(fu)一日的生活中，我们或许(xu)已经习惯(guan)了压抑的情(qing)感和(he)难以言说的烦恼(nao)。从早上的闹(nao)钟(zhong)声响起，到夜(ye)晚闭(bi)上眼睛的(de)那一(yi)刻，仿(fang)佛整个(ge)世界(jie)都(dou)在给(gei)我们施(shi)加着不同(tong)的压力。工(gong)作上的挑(tiao)战、人际(ji)关系(xi)的烦恼(nao)、生活琐事的(de)累积，所有(you)这些让我们(men)变得越来越焦(jiao)虑(lv)、沉默甚至无力。