在日(ri)复一(yi)日的生活中，我们或(huo)许(xu)已经(jing)习惯了压抑的情感和难(nan)以言说的烦(fan)恼。从早上的闹钟声响起(qi)，到(dao)夜晚闭上眼睛的那一刻(ke)，仿佛整个世界都在给我们施加(jia)着不同的压力。工作(zuo)上(shang)的(de)挑(tiao)战、人际关系(xi)的烦(fan)恼、生活琐事(shi)的累(lei)积(ji)，所(suo)有这(zhe)些让我(wo)们(men)变得越来(lai)越焦虑、沉默甚至无力(li)。