在日(ri)复一日的生(sheng)活(huo)中，我们或许已(yi)经(jing)习惯了压抑的(de)情感和难以言说的(de)烦恼。从早上(shang)的(de)闹(nao)钟(zhong)声响起(qi)，到夜(ye)晚闭上(shang)眼睛(jing)的那一刻(ke)，仿佛(fo)整个世界都在给我们(men)施加着不(bu)同的压力。工作上的(de)挑战、人际关(guan)系的烦(fan)恼、生活琐(suo)事的累积(ji)，所有这些(xie)让我们变得(de)越来越焦虑、沉默(mo)甚(shen)至无力。