现代人(ren)生活的压(ya)力与草(cao)一(yi)下(xia)的(de)诞生在如今快(kuai)节奏(zou)的现代社会中，压力几(ji)乎无时无(wu)刻不(bu)在困扰着(zhe)我们。工(gong)作、家庭、社交、生活的各个方面都在不断地向我们提出更高的要(yao)求(qiu)，甚至让我(wo)们时常忘记(ji)了什么(me)是(shi)“自(zi)由(you)”，什么(me)是“放松(song)”。每天早(zao)上早早(zao)起床，拼尽全力(li)去迎接每