在快节奏的现代生活中，每个(ge)人都在(zai)为(wei)了工作、家庭和未(wei)来不断地努力奔波。常(chang)常有人在繁忙的工作中感(gan)到压(ya)力山大(da)，焦(jiao)虑难耐，甚至(zhi)逐渐迷失自我。你(ni)是(shi)否曾经(jing)想过(guo)，或许我们也(ye)能从(cong)另(ling)一种生(sheng)活方式中(zhong)汲(ji)取能量？有时候，给自己(ji)一天的(de)“懒散”时间，去(qu)做自(zi)己喜欢的(de)事，