在日(ri)复一日的生(sheng)活中，我(wo)们(men)或许已经(jing)习惯了(le)压抑的情(qing)感和难以言(yan)说的(de)烦恼(nao)。从早(zao)上的闹钟(zhong)声响起，到夜(ye)晚闭上眼睛(jing)的那(na)一(yi)刻，仿佛整(zheng)个世界(jie)都在给我们施加着不同(tong)的压力(li)。工作上的(de)挑(tiao)战、人际关系的烦恼、生活(huo)琐事的累积，所有这(zhe)些让我(wo)们变得(de)越来越焦虑、沉(chen)默甚至无力(li)。