在快节奏的现代(dai)生活(huo)中(zhong)，随着年龄的增长和不规律(lv)的(de)饮食习(xi)惯，越来越多的人开(kai)始面(mian)临钙质(zhi)不足的问题。尤其是中老年人(ren)、孕妇以及(ji)青(qing)少(shao)年群体，由(you)于生活方式、饮食(shi)结构及(ji)运动量(liang)等(deng)因素(su)，钙(gai)质的流失往(wang)往(wang)较为严重。而长(zhang)期钙(gai)质缺(que)乏(fa)，可能(neng)会引发骨质(zhi)疏松、骨折等健康问题